(活動已截止，請無須再留言喔~~)
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我們將送四本書給幸運的朋友
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📆留言日期：2020/06/01~2020/06/03
📌公佈中獎名單：
2020/06/03晚上電腦抽獎，中獎者會公布在留言底下。
📝留言內容：
"我要一念逆轉-享瘦青春漾"
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這是一本健身的心靈雞湯，
馮導分享轉念的能量有多強大，
轉念能改變你的體態，也能調整你的能量，還能讓你越來越年輕健康。
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從2016年追蹤馮導的粉專到現在，
看著馮導在身心靈轉變的路上，
從來沒有放棄過自己，
也漸漸地跟著自身經驗找到最合適的健康步調，
這段過程的心靈與智慧的轉換，
是強大且美麗的。
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看了許多的健身相關書籍，
這本是近期最喜歡閱讀的內容。
這本書並不會教你幾招輕鬆沒小腹，
或是艱澀的專有名詞，
而是告訴你如何找到對健康的心理價值，還有如何找到自己的步調，疼愛自己。
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我常跟許多學生說:心情的愉悅會影響學習的進度，會影響成績的表現。這些都是重要的附加價值，我們在鍛鍊外在身體能力，也需要強化內在心理能力，這樣~在健身的路上才會長久且快樂。
馮云
＃一念逆轉享瘦青春漾
＃好好生活
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